Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с болевым ощущением в шейном отделе. Порой случается так, что мы испытываем боль в шее при повороте головы, причем иногда она передается сигналами в спину. Такие симптомы могут проявиться после сна, при долгом пребывании в неудобной позе (например, за компьютером), а также при некоторых заболеваниях позвоночника, мышц, костных тканей.
При возникновении дискомфорта не стоит его игнорировать. Многие люди стараются избегать лишних наклонов и поворотов головы, принимают обезболивающие. Такие препараты не лечат, а лишь убирают болевой синдром на какое-то время, поэтому при его появлении стоит посетить врача и разобраться в причинах проблемы.
Почему болит шея при повороте головы
Чтобы выяснить, как преодолеть неприятную и резкую боль в шее при повороте головы, необходимо изучить причины ее возникновения. К таковым относят:
- Перенапряжение мышц. Дискомфорт возникает при длительном сохранении одной позы. Например, сидение за компьютером в неудобном положении. Сначала человек не чувствует боли, но потом она проявляется в шее и отдает в спину. Также болевой синдром способен возникнуть из-за чрезмерных физических нагрузок.
- Болезни мышц. Когда мышцы постоянно находятся в сильном напряжении, может развиться такая болезнь, как миозит. На шее появляются уплотнения, воспалительный процесс затрудняет ее движения, а иногда вызывает мышечную атрофию. Как правило, миозит носит односторонний характер, то есть боль возникает справа или слева.
- Проблемы с позвоночником. К заболеваниям, которые причиняют неприятные ощущения в шейном отделе, относят остеохондроз, остеофитоз, межпозвоночную грыжу. Под воздействием неблагоприятных факторов суставы и хрящи в позвоночном столбе изнашиваются, в результате чего шея хрустит при поворотах и болит голова. Подобные патологии требуют особого подхода. Необходимо наблюдаться у специалиста, а также проходить процедуры для общего оздоравливающего эффекта, такие как массаж, прогревание.
- Артрит. Развитие болезни провоцируют изменения в костной ткани, которые вызывают сначала ноющие и проходящие болевые симптомы, а затем сильные и постоянные. Дискомфорт беспокоит при любых движениях, сопровождается болью в шее и затылке, верхних конечностях, плечах.
- Инфекции. Бывают случаи, когда сильная боль в шее при повороте головы появляется при инфекционных заболеваниях. Это связано с тем, что микробы проникают в суставы и затрудняют их подвижность. К таким патологиям относятся туберкулез, остеомиелит, воспаление лимфоузлов.
- Травмы позвоночника и шеи. Травмы могут быть свежими, а также полученными в детстве. Со временем организм постепенно изнашивается, и старые ушибы, повреждения костей становятся более ощутимыми.
Это основные причины возникновения боли, но есть и множество дополнительных факторов, которые встречаются реже, однако тоже могут способствовать возникновению дискомфорта. В их числе:
- опухолевые образования;
- фибромиалгия;
- стенокардия;
- инфаркт миокарда;
- спондилит;
- ревматические болезни.
Анализы и диагностика
Если у человека болит шея при повороте головы, нужно посетить доктора. Многие люди стараются не обращать внимания на редкие боли, не разбираются в причине их появления или попросту игнорируют неприятные ощущения. Особенно терпеливым в дальнейшем приходится тратить много нервов и денег на лечение появившейся патологии. Поэтому если болезненность не проходит более 3 дней, стоит задуматься о визите к специалисту.
В первую очередь, больному поможет терапевт, то есть доктор, к которому обращаются с любыми заболеваниями. Обычно именно он решает, к какому врачу отправить пациента в дальнейшем, а также назначает сдачу необходимых анализов. При появлении неприятных симптомов специалист, как правило, направляет на следующие диагностические мероприятия:
- лабораторные исследования мочи, крови;
- рентгенография;
- допплерография сосудов;
- компьютерная томография или МРТ.
Невролога стоит посетить в том случае, если ноющая или острая боль в шее при повороте головы сопровождается дополнительной симптоматикой:
- головокружение;
- боль в голове;
- частичная или полная потеря;
- судороги.
Дополнительно может потребоваться консультация остеопата, онколога, травматолога.
Лечение
Если болит шея при повороте головы, как лечить – тот вопрос, который волнует каждого пациента. При появлении болезненности, связанной с переохлаждением или физическими нагрузками, нужно на несколько дней освободиться от работы и провести время дома в тепле. При простуде можно замотать шею шарфом – это поможет прогреть суставы и облегчить состояние. Также используют согревающие мази и крема. Не рекомендуется делать резких движений головой – избегайте нагрузки на шею хотя бы 2–3 дня.
Если в течение нескольких дней болевые ощущения не проходят, не стоит откладывать визит к специалисту. При развитии заболеваний они будут усиливаться, что в комплексе с сопутствующими симптомами приведет к осложнениям и необходимости длительного лечения.
При болезнях позвоночника, воспалениях и инфекциях пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики. При артрите целесообразно принимать хондропротекторы. В некоторых случаях (обычно после травм и хирургического вмешательства) больному рекомендуют носить специальный воротник. Хороший эффект при проблемах с позвоночным столбом дают физиопроцедуры, такие как фонофорез, иглоукалывание, лазеротерапия. Пациентам также назначают массаж и ЛФК.
Обращаясь к специалисту, вы делаете шаг навстречу здоровью, ведь самое главное – это быть здоровым и держать себя в тонусе. Боль в шее мешает не только работать, но и полноценно существовать. При повороте головы она нередко иррадирует в спину, тем самым снижая качество жизни. Помощь врача позволит избежать этих проблем.
