Головная боль относится к числу самых распространенных болезненных проявлений. Периодически она затрагивает каждого человека, а с жалобами в медицинские учреждения обращаются до 50 % людей. Некоторые пациенты при посещении специалиста пытаются выяснить, почему болит макушка головы. Темечко беспокоит людей не так часто, как виски или затылок, но ощущения в нем бывают достаточно интенсивными, а постоянные и сильные боли способны указывать на серьезные заболевания.
Отчего болит голова в области макушки
Когда болит макушка головы, причины дискомфортного ощущения скрываются как в обычном переутомлении или стрессах, так и в серьезных болезнях, требующих грамотного лечения.
Напряжение и усталость мышц
Работая на пределе, мы часто забываем об отдыхе, и, как результат, наживаем проблему. Негативные эмоции, длительное пребывание в неудобном положении, усиленные умственные или физические нагрузки приводят к напряжению мышечных волокон, отчего в темени появляется боль.
При психоэмоциональном напряжении она иногда сочетается со слабым головокружением, чувством онемения в руках или ногах, ощущением «укачивания», что свидетельствует о нервных расстройствах.
Кластерные боли
Под кластерными болями понимают ярко выраженный болевой синдром, который неожиданно возникает в разных частях головы. Он может появляться по несколько раз в день и длиться от 15 до 60 минут, а потом так же резко и неожиданно исчезать. Неприятные ощущения локализуются только в одной части головы, ближе к глазам, но иногда распространяются на макушку. Нередко болят виски, щеки или лоб. Причина предположительно кроется в нарушениях биологических часов человека, когда больной испытывает трудности с управлением биоритмами.
Мигрень
Мигрень также охватывает одну часть головы, но отличается от кластерных болей клиническими проявлениями. Болезненное состояние беспокоит по нескольку часов и сопровождается дополнительными признаками:
- пульсация в голове;
- светобоязнь;
- тошнота, рвота.
Болевой синдром часто усиливается по утрам после пробуждения, при физических нагрузках, во время ходьбы или после приема пищи.
Травмы
Часто спустя какое-то время после перенесенных черепно-мозговых травм пациенты жалуются на то, что болит голова в области темени. Болезненность бывает острой или хронической, сопровождается ухудшением памяти, утратой работоспособности, снижением концентрации внимания. Нужно учитывать, что такое состояние вызывает как «свежее» сотрясение мозга, так и перенесенное довольно давно.
Сосудистые боли
Бывает так, что макушка беспокоит при скачках давления, вегетососудистой дистонии и других сосудистых патологиях. Когда чрезмерно повышается или снижается тонус сосудов, они сдавливают нервные клетки, что и влечет за собой дискомфорт.
Другие причины
К другим причинам, по которым болит голова в области макушки, относят:
- патологии позвоночника в его шейном отделе;
- атеросклероз в сосудах мозга;
- неврозы, панические атаки;
- новообразования в головном мозге.
Что означает, когда болит кожа головы на макушке
Иногда пациенты жалуются на то, что болит кожа головы на макушке, причем неприятные ощущения отмечаются преимущественно при прикосновении к болезненному участку. В такой ситуации боль имеет следующее происхождение:
- аллергия на шампуни и другие средства по уходу за волосами;
- тугая прическа;
- грибковые поражения кожи;
- псориаз (при данном заболевании на кожных покровах появляются шелушащиеся бляшки);
- спазмы сосудов, питающих волосяные луковицы.
Симптомы, требующие срочной медицинской помощи
Существует ряд признаков, которые в сочетании с болезненностью требуют незамедлительного визита в медучреждение. Помощь врача нужна в том случае, если головная боль на макушке головы сопровождается:
- расстройством слуха и зрения с усилением болевых ощущений;
- внезапной рвотой, тошнотой;
- ростом артериального давления;
- потерей сознания, галлюцинациями;
- судорогами;
- повышением температуры.
Диагностика
При болевом синдроме в макушке необходимо обратиться к одному из врачей следующих специальностей:
- невропатолог;
- хирург;
- травматолог (когда болит темечко головы после травмы).
Иногда может потребоваться консультация психотерапевта или психолога. В любом случае, врач изначально проведет первичный осмотр и на основании сопутствующих симптомов направит на диагностические мероприятия:
- компьютерная томография;
- МРТ;
- электроэнцефалография;
- допплерография сосудов;
- анализы мочи и крови;
- ангиография сосудов;
- спинномозговая пункция.
При необходимости используют дополнительные методы диагностики, позволяющие получить более четкую картину существующей патологии.
Лечение и профилактика
Обычно, когда болит темя головы, мы привыкли обходиться болеутоляющими средствами. Несмотря на то что большая часть препаратов свободно продается в аптеке, к их употреблению следуют относиться с осторожностью, ознакомившись предварительно с прилагаемой инструкцией. Если боль носит разовый характер, лекарства можно заменить более безопасными методами обезболивания:
- прилечь и занять удобное положение;
- исключить любые раздражители (выключить свет, музыку);
- проветрить помещение или отправиться на прогулку;
- выполнить мягкий массаж шеи и головы.
Когда боль мучает постоянно и постепенно усиливается, не следует заниматься самолечением. Оптимальным выходом станет посещение доктора, который сможет точно установить причину проблемы и назначит лечение.
Чтобы предотвратить возникновение головной боли в области макушки, достаточно придерживаться стандартных рекомендаций:
- Откажитесь от чрезмерного употребления алкогольных напитков, курения.
- Постарайтесь каждый день выполнять зарядку и гулять на свежем воздухе.
- Ограничьте в своем рационе кофе и напитки с высоким содержанием кофеина, поскольку они способствуют росту артериального давления. Куда полезнее пить воду и натуральные соки.
- Сбалансируйте свое питание, так как нехватка некоторых веществ, требуемых нашему организму, способна провоцировать болезненные ощущения. Старайтесь меньше есть жирную пищу, острые и копченые блюда, жареное и соленое. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, кашам.
- Избегайте волнений и стрессов, обеспечивайте своему организму хороший отдых. Иногда, если болит голова в области темени, это может указывать на перенапряжение. Чтобы его снять, достаточно сделать перерыв в работе, поспать или просто полежать в тишине.
Если все же голова заболела, стоит помнить, что неквалифицированный подход к ее лечению грозит осложнениями и хронизацией болевого синдрома. По этой причине симптоматическое самолечение является небезопасным мероприятием.
