С раннего возраста мы привыкли контролировать свое тело, управлять движением рук и ног, поворотами туловища и головы. Однако иногда случается так, что у человека непроизвольно дергаются конечности, причем происходит это как в течение дня, так и во сне. Самостоятельное подергивание разных частей тела – это неприятная ситуация, которая требует разобраться в причинах ее появления.
Причины подергивания конечностей
Патология часто возникает на фоне стрессов, после которых нервные импульсы подаются в напряженную мускулатуру конечностей с определенными нарушениями. Если вы заметили взаимосвязь между подергиваниями и стрессовым напряжением, иногда бывает достаточно успокоиться или пропить курс успокаивающих фитопрепаратов. Если же проблема не разрешается, установить ее причину позволит вызов невролога на дом или посещение поликлиники, где вас осмотрит специалист и направит на диагностику.
Помимо стрессов, подергивание конечностей связано со следующими заболеваниями и патологическими явлениями:
- недостаток витаминов и минералов (при нехватке белка или калия в мышцах могут возникать спазмы);
- повышенные физические нагрузки, приводящие к перенапряжению ног или рук;
- синдром беспокойных ног;
- эпилепсия;
- варикозное расширение вен;
- снижение артериального давления;
- болезнь Паркинсона;
- травмы головного или спинного мозга;
- сахарный диабет.
Отчего дергаются конечности во сне
Если вы отмечаете подергивание конечностей во сне, наиболее вероятной причиной может быть ночная миоклония, которая обычно появляется при засыпании и характеризуется непроизвольными сокращениями мышц. Подергивание при развитии заболевания бывают одномоментными или повторяющимися в различной длительностью и частотой.
К основным причинам миоклонии относят нарушения обмена веществ, гипоксию различных отделов мозга, интоксикацию, рассеянный склероз, токсоплазмоз. Иногда она возникает как реакция организма на прием некоторых медикаментов.
Независимо от причины подергивания конечностей, в случае их периодического повторения целесообразно обратиться к неврологу и выяснить, почему так происходит. При необходимости специалист назначит грамотное лечение, которое поможет избавиться от проблемы.
